Du kan gennemføre kurset med støtte fra en sundhedsprofessionel fra din kommune (hvis din kommune er en del af partnerskabet om Det Digitale Sundhedscenter) eller du kan gennemføre kurset selvstændigt.

Hvis du gennemfører kurset med støtte fra en sundhedsprofessionel, vil kurset begynde med en startsamtale og blive afsluttet med en slutsamtale. I startsamtalen taler I om din motivation og dine behov for at deltage i kurset. I lægger sammen en plan og sætter mål, som I vender tilbage til i slutsamtalen. I slutsamtalen afrunder i sammen og taler om dit udbytte heraf.

Du kan tilgå e-læringen alle ugens dage, alle døgnets timer. 

Læs mere om e-læringen herunder.

Via et e-læringskursus får du adgang til opdateret viden, videoer og øvelser som giver dig inspiration til, hvordan du lever et godt liv med hjertesygdom. E-læringskurset består af 3 moduler: Bevar livsglæden, Pas på hjertet og Søg råd og støtte.

Læs mere om e-læringen under Kom igang med e-læring.